Deilig med en spenst-økt!

Okei, må bare si det! ; Jeg la meg kl 24.00 i går(første gang på fleeeere måneder!) og jeg våknet kl 09.00 i dag!
Tror nesten at det feiler meg noe, men jeg har innsett at jeg trenger å få på plass døgnrytmen før skolen begynner, som er kun ELLEVE dager til, både gleder og gruer meg til skolen, gleder meg til vanlige rutiner igjen, kjedelig med prøver og lekser..

Men i dag, så sto jeg som sagt opp kl 09.00, med tanke på at jeg skulle reise til spenst for å trene styrke. Er jo 2-3 uker siden sist, rett og slett fordi jeg har ikke kommet meg med og jeg vil ikke betale for buss hver gang, blir dyrt i lengda! Jeg har nå bestemt meg for å få til styrke 2-3 ganger i uka + spinning når skolen begynner igjen. Og litt løping utennom da, i 30-40 min ca. (og turer med Max 30 min-60min+)


Fornøyd jente som har kommet hjem etter treningen! / no make-up on!


Gjett om de armene skal bli stramme da!

Nei, men nå må jeg gå i dusjen, har planer om å sole meg etterpå, endelig litt sol ute!

Har du du trent? Eller planer om å trene i dag, selv om det er lørdag? :-)

- HaMaHo

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar