Trening og hoppebilde

N har jeg nesten akkurat tatt en treningskt. Den besto av 30day shred. Og for dere som ikke vet hva det er, s vil det si at jeg har lasta ned et treningsprogram med Jillian(hun som er trener p slankekrigen), der man skal igjennom 3 leveler, hvert level varer i 10 dager. Det er 3 "inndelinger" i hver level, som bestr av mage, styrke og kardio. Man skal liksom g ned i vekt ved bruke dette programmet og bli litt sterkere, s jeg tester det ut. Jeg er kun p dag TO, s laaang vei igjen, 28 dager left.



Hvis dere vil vite mer, s er det bare sprre meg, s skal jeg se om jeg kan svare :-)

Ellers har jeg prvd ta hoppebilde, herreguuud vanskelig det var! haha

Hoppebilde uten hode, wiiho!
Dette var det beste jeg fikk til

For et bilde..

Ellers s har jeg mye tenke p, private ting! S derfor er det litt lite med oppdateringer. Hper det blir bedre med oppdateringer n framover.

- HaMaHo

n kommentar

Postet av: Laila
Dato: 17.07.2012 Klokken: 17:15 -


Kjempe masse fine bilder p bloggen! St p ^^

Forresten kan du vere s snill stemme p Jon som lano ungen 2012 :-D ??

http://lano.no/lanounge/jon-1

Skriv en ny kommentar